Treffpunkt                           AWO- Praxisgemeinschaft  Pößneck

                                             Physiotherapie

                                             Schlettweiner Steig 5

 

Zeitpunkt                             jeden Dienstag ab 9:00 Uhr

 

Im wöchentlichen Wechsel trainieren wir:

                                          + Kraft und Ausdauer an Geräten

                                          + Gymnastik auf dem Hocker

                                          + Yoga auf dem Hocker

 

Allen Unsicheren und Verzagten sei gesagt:

                                        * Mit Mut den ersten Schritt zum Training wagen!

                                        * Dabei sein, mitmachen und schnell bemerken,

                                          dass es Spaß macht- auch, sich mit anderen auszutauschen!

                                        * Stolz auf sich selbst sein können!

                                         „Hätte nicht gedacht, dass ich das so gut hinkriege“       

                                          ICH bin der Herr/die Frau in MEINEM KÖRPER!